MAD PÅ NORDJYLLANDS IDRÆTSHØJSKOLE
Vi sammensætter en menu, hvor der er fokus på en varieret kost. Her tager vi hensyn til råvarer, smag og årstiden.
I vores menu bliver du præsenteret for fisk, vegetarretter, kylling, oksekød og svinekød, som indeholder max 10 % fedt. Vi serverer det sammen med tilbehør som består af: Fuldkornspasta, brune ris, forskellige typer kartofler eller andre fuldkornsprodukter.
Til frokost og aften er der altid forskellige salater og gnavegrønt. Mange af vores retter indeholder gode mængder grøntsager, da det skaber en velsmagende og sundere ret. Desuden mindsker det brugen af kød.
Der serveres iskoldt vand til alle måltider, og ved morgenmadsbuffeten er der også fedtfattige mælkeprodukter.
Vi bruger frokosttallerkner til vores måltider, hvilket naturligt indbyder til mindre portioner, og samtidig minimerer det madspild.
KØKKENETS VISIONER FOR MADEN
Som ansvarlig for den daglige kost til NIH’s elever og kursister, er det køkkenets mål at følge med i trends og kostfaglig udvikling, hvilket sker via nettet og kurser. Ligeledes ønsker vi at være imødekommende og åben for dialog og nye ideer.
Læs mere om vores visioner nedenfor.
VISIONER
FØLG MED I
HVERDAGEN PÅ NIH
– OG MÆRK STEMNINGEN PÅ HØJSKOLEN
Her deler vi glimt fra hverdagen på NIH – fra træning og fællesskab til oplevelser på og uden for skolen. Følg med og få en fornemmelse af, hvordan det er at være en del af livet på højskolen.
nihdk
Digitalt infomøde på Nordjyllands Idrætshøjskole mandag d. 22. juni kl 19 🥳
➡️ www.nih.dk/digitalt-infomoede
Overvejer du politilinjen? Hør’ om Carl Emils oplevelse med faget😄
Som elev på Nordjyllands Idrætshøjskole har du mulighed for at vælge politilinjen til som sidefag, hvis du nu f.eks. går og drømmer om at søge ind på politiskolen👮♂️Politilinjen ligger udenfor undervisningen og fungerer som en tilbygning på dit ophold. I faget bliver der taget højde for, kigget på og vurderet den enkeltes kompetencer og udfordringer med en eventuel politiprøve. Herefter vil du, i dialog med dine undervisere, få hjælp til lige præcis det, der vurderes som passende for at du får den bedste mulighed for at bestå prøven💪 Hvis drømmen er politibetjent, er dette altså den perfekte måde at forberede sig på sin udannelse, alt imens du nyder din tid som højskoleelev, da undervisningen er helt op til dig og ikke er skemalagt😊
Lyder det interessant? Læs mere og meld dig til på mig.dk✨ Vi er lige, hvad du gør os til💙🧡
#højskole #idrætshøjskole #politilinje #politiforberedelse #politioptagelsesprøven
HK-Festival på NIH🎸🎤
I sidste uge arrangerede nogle NIH-elever fra @herrerneskorforening for første gang musikfestivalen HKFestival på højskolen🥳 Tak til @lucasjohannnes @daarlige_raad og @jeppejakobsenn for at komme og spille for os! Og tak til @aalborgsportshojskole for at deltage i dagen💙🧡
Dagen var fyldt med masser af gode indslag, som selv ikke regnvejret kunne stoppe!☔️😎 Eleverne havde brugt meget tid og mange kræfter på at gøre alting festival-klar, og det var en kæmpe succes og et brag af en dag!✨
💁♀️ Mere end idræt 💁
På NIH har vi masser af fede idrætsfag, men vi har også en del højskolefag, hvor hele skolen samles til fælles undervisning, aktiviteter og samtaler på tværs.
En gang om ugen har vi Foredrag, hvor vi inviterer oplægsholdere udefra til at give os nye perspektiver og stof til eftertanke.
Dette forår har vi blandt andet haft besøg af:
🎤 Martin Langagergaard
Præstationspsykologi med afsæt i hans arbejde med blandt andet det norske fodboldlandshold, det danske herrelandshold i håndbold og elitesoldater fra Jægerkorpset og Frømandskorpset.
🎤 Marco Fortuna
“Psykologien bag rejsningsbesvær”
🎤 Martin Bisgaard og Laurits Krog
Fra studiekammerater til eliteparacyklister.
🎤 Aske Kreilgaard
“Du skal leve” — et foredrag om kunst og om at arbejde i en flygtningelejr.
🎤 Mads Mygind
Digte læst fra sin bog I min hule hånd.
#nihdk #nordjyllandsidrætshøjskole #højskoleliv #foredrag #fællesskab
Billeder fra vores tur til Lanzarote og @clublasanta ☀️💙🧡 En rejse fyldt med masser af solskin og fede aktiviteter, og en mulighed for at opleve et ægte sportsparadis sammen med sine højskolekammerater😎 Vi fik både cyklet, spillet golf, tennis, pickleball, padel, beachvolley osv., vi fik surfet og SUP’et, svømmet, prøvet aerial, trampolinfitness og hvad La Santa komplekset nu ellers byder på🚴🏌️♀️🏐🎾🏊♂️🏄♂️ og der blev selvfølgelig hygget og solet en masse☺️ Tak for turen!🫶
Læs mere om La Santa rejsen og alle vores andre rejser på nih.dk✨ Vi er lige, hvad du gør os til💙🧡
#højskole #idrætshøjskole #clublasanta #lanzarote #højskolerejser
Eleverne på Club La Santa turen var så heldige at få lov at hjælpe til @ironmanlanzarote 💪
Under den varme Lanzarote-sol kom eleverne helt tæt på atleterne, mens de gennemførte den benhårde og helt særlige Ironman☀️🥵 Hele dagen var de med til at guide atleterne, hjælpe i skiftezonerne, få folk sikkert over vejen, uddele medaljer og ikke mindst holde gang i stemningen - både hos publikum og hos nogle af de bedste triatleter i verden🤩
En helt særlig dag, de sent vil glemme!🥳😎
#idrætshøjskole #ironmanlanzarote #ironman #triathlon #voulenteer
Solbrændte glade elever på La Santa☀️☺️😁
@clublasanta
#højskole #idrætshøjskole #lasanta #clublasanta højskolerejse
Med Stine rundt på paintballbanen til faget Extreme🔫
#højskole #idrætshøjskole #paintball #micdup
BOOK EN RUNDVISNING
PÅ NIH
At læse sig til livet på en idrætshøjskole kan være svært. Derfor har du selvfølgelig mulighed for at komme på enten individuel digital rundvisning og/eller fysisk rundvisning.
Det er selvfølgelig gratis og helt uforpligtende. Start eventuelt med at se vores rundvisningsfilm.
