Gi’ den fuld gas til Spinning
Spinning er faget, hvor du har mulighed for at udfordre dig selv maximalt, både fysisk og på det mentale plan. Vi lægger ud på et niveau, hvor alle kan være med. Du bestemmer selv, hvor hårdt det skal være.
I løbet af undervisningen vil du automatisk komme i bedre kondition, og vi vil løbende give dig flere udfordringer. Vi kører forskellige timetyper med fokus på både kontinuerlig træning og intervaltræning.
Det er sved og høj forbrænding. Det er dunkende rytmer og fed musik. Det er tungt tråd og høj kadence. Gennem velplanlagt træning, leg og konkurrencer får du mulighed for at komme i dit livs form.
Få en rundvisning på NIH
At læse sig til livet på en idrætshøjskole kan være svært. Derfor har du selvfølgelig mulighed for at komme på enten individuel digital rundvisning og/eller fysisk rundvisning. Det er selvfølgelig gratis og helt uforpligtende. Start eventuelt med at se vores rundvisningsfilm.
Hvordan kan din dag komme til at se ud?
Hverdagen på en idrætshøjskole er helt unik, og det kan være rart at vide, hvordan hverdagen egentlig er bygget op. Derfor har vi lavet et eksempel på, hvordan dit skema kan se ud.
Bestil vores gratis brochure
Send en besked
Kontaktoplysninger
- Adresse
Parkvej 61, 9700, Brønderslev
- Email
info@nih.dk
- Telefon
+45 98 82 53 00
- Øvrig information
Parkering: Der er fri parkering på vores adresse
20 min. kørsel fra Aalborg
80 min. kørsel fra Aarhus
